Sức Khỏe

Tăng cân đột ngột đi kèm những dấu hiệu sau sẽ rất nguy hiểm

Tăng cân bất thần không rõ nguyên nhân hoàn toàn có thể là tín hiệu của những yếu tố sức khỏe thể chất nghiêm trọng như hội chứng buồng trứng đa nang, trầm cảm hoặc khối u buồng trứng …Khi khung hình Open hiện tượng kỳ lạ tăng cân bất ngờ đột ngột không rõ nguyên nhân, bạn nên quan tâm theo dõi chính sách siêu thị nhà hàng, rèn luyện trong khoảng chừng 1-2 tuần trước khi tìm hiểu thêm quan điểm bác sĩ .
Nếu khung hình tăng cân bất ngờ đột ngột đi kèm những tín hiệu sau thì nên quan tâm tới những yếu tố sức khỏe thể chất nghiêm trọng .

Tăng cân đi kèm cảm giác mệt mỏi

tang can dot ngot anh 1
Suy giảm hoạt động tuyến giáp có thể gây tăng cân. Ảnh: Shutterstock.

Theo bác sĩ khoa nội đồng thời là chuyên gia về dinh dưỡng, thể chất Melina Jampolis (Los Angeles, Mỹ), các bác sĩ thường sẽ kiểm tra tuyến giáp đầu tiên trong trường hợp phụ nữ tăng cân bất thường.

Tuyến giáp có hình cánh bướm, nằm ở cổ, tiết hormon điều khiển và tinh chỉnh quy trình trao đổi chất của khung hình. Nếu hoạt động giải trí tuyến giáp bị suy giảm, quy trình trao đổi chất cũng chậm lại, gây tăng cân .
Đây là bệnh khá thông dụng. Trung bình cứ 8 phụ nữ thì có 1 người mắc rối loạn tuyến giáp vào một thời gian nào đó trong cuộc sống .
Phụ nữ mắc bệnh nhược giáp cũng hoàn toàn có thể đi kèm cảm xúc stress, thiếu nguồn năng lượng, da khô, rụng tóc, khàn giọng, táo bón. Bác sĩ thường sẽ xét nghiệm máu để phát hiện hoạt động giải trí bất thường ở tuyến giáp .

Tăng cân đi kèm chu kỳ kinh nguyệt bất thường

tang can dot ngot anh 2
Hội chứng buồng trứng đa nang có thể gây tăng cân. Ảnh: Livestrong.

Hội chứng buồng trứng đa nang cũng là một căn bệnh khá phổ cập ở phụ nữ. Đây là căn bệnh rối loạn nội tiết, bộc lộ qua những triệu chứng như chu kỳ luân hồi kinh nguyệt bất thường, lông tóc tăng trưởng mạnh ở cả những bộ phận như mặt, tay chân .
Hội chứng buồng trứng đa nang cũng làm rối loạn quy trình điều tiết insulin ( hormone chuyển hóa đường thành nguồn năng lượng ), hiệu quả là size vòng 2 tăng lên đáng kể .

Tăng cân đi kèm stress

tang can dot ngot anh 3
Trầm cảm, căng thẳng cũng có thể gây tăng cân. Ảnh: Unsplash.

Khi thường xuyên bị stress, cơ thể sản sinh ra adrenaline và hormone cortisol nhiều hơn mức bình thường. Cortisol khiến cơ thể tích tụ chất béo và dễ gây béo phì.

Do đó, nếu bạn tiếp tục cảm thấy stress, hoảng sợ, khó ngủ hoặc cảm thấy mất hứng thú với những sở trường thích nghi trước kia, hãy tham vấn quan điểm bác sĩ tinh thần để có những kiểm soát và điều chỉnh thiết yếu .

Tăng cân đi kèm khó ngủ

tang can dot ngot anh 4
Tăng cân có thể do mất ngủ. Ảnh: Shutterstock.

Việc ngủ quá ít làm ngày càng tăng nồng độ hormone ghrelin – đóng vai trò tạo tín hiệu cho khung hình biết đã đến giờ ăn, đồng thời làm giảm nồng hộ leptin – hormone truyền đi cảm xúc no bụng .
Việc thức khuya để “ cày ” thêm một tập phim hoàn toàn có thể khiến bạn tăng cân. Theo một điều tra và nghiên cứu đăng trên tạp chí Sleep vào năm 2018, những người ngủ thêm một giờ / tuần tiêu tốn nhiều chất béo hơn những người ngủ ít hơn một giờ. Cả 2 đối tượng người tiêu dùng đều ăn cùng lượng calo / kg khối lượng khung hình .

Tăng cân kèm cảm giác chướng bụng thường xuyên

tang can dot ngot anh 5
Tăng cân kèm cảm giác chướng bụng có thể do rối loạn vi khuẩn ở ruột non. Ảnh: Shutterstock.

Ruột non dựa vào những vi trùng có lợi để hoạt động giải trí thông thường, nhưng cũng chứa những vi trùng có hại. Khi mất cân đối giữa lợi khuẩn và vi trùng có hại hoàn toàn có thể dẫn tới chứng tăng trưởng vi trùng quá mức ở ruột non ( SIBO ) .
Bệnh này sẽ gây tích tụ khí ( hơi ) ở ruột gây cảm xúc chướng bụng, đau bụng, tiêu chảy và tăng cân. Trong những trường hợp này, thường bác sĩ sẽ kê đơn thuốc kháng sinh để kiểm soát và điều chỉnh sự ngày càng tăng bất thường vi trùng ở ruột non .

Tăng cân trong độ tuổi ngoài 40

Sau 40 tuổi là giai đoạn chuyển tiếp sang mãn kinh ở phụ nữ. Tiền mãn kinh cũng có thể xảy ra ở độ tuổi từ 35 trở lên. Trong giai đoạn này, nồng độ hormon estrogen tăng giảm bất thường và có thể gây tăng cân. Một số triệu chứng khác của tiền mãn kinh như chu kỳ kinh nguyệt bất thường, cảm giác bốc hoả, tâm trạng thay đổi đột ngột hay đời sống tình dục không viên mãn.

Tăng cân có thể do mất nước

tang can dot ngot anh 6
Nếu không được cung cấp đủ nước, các tế bào trong cơ thể không thể hoạt động hiệu quả, trong đó bao gồm chuyển hóa thức ăn thành năng lượng. Ảnh: Unsplash.

Theo chuyên viên dinh dưỡng Kristen Neilan thuộc Đại học Y Florida ( Mỹ ), rất nhiều người trong tất cả chúng ta không uống đủ lượng nước khung hình cần. Cảm giác căng thẳng mệt mỏi, đau đầu nhẹ là những bộc lộ của việc khung hình mất nước. Việc khung hình được cung ứng đủ nước rất thiết yếu để những hoạt động giải trí trao đổi chất diễn ra thông thường .

Tăng cân do khối u buồng trứng

Trong 1 số ít trường hợp, vòng 2 tăng kích cỡ bất thường hoàn toàn có thể do khối u buồng trứng, khiến chất lỏng tích tụ tại đây .
Thông thường phụ nữ có rủi ro tiềm ẩn mắc ung thư buồng trứng ở độ tuổi đã mãn kinh. Tuy nhiên, phụ nữ ở bất kể độ tuổi nào cũng cần quan tâm tới những bộc lộ như cảm xúc no quá nhanh, đau ở vùng bụng dưới, nặng bụng, chướng sình bụng, đặc biệt quan trọng là trong những mái ấm gia đình có tiền sử mắc căn bệnh này .

Những bài viết liên quan

Nút quay lại đầu trang